sábado, 10 de diciembre de 2011

Los beneficios de la salvia

Esta planta aromática es una fantástica aliada para la mujer. Por un lado alivia sofocos y sudoraciones típicas de la menopausia y por otro, las mujeres en edad fértil la tomaban en caso de embarazos no deseados ya que es un abortivo potente. Entre sus principios activos destaca uno que es hipertensivo por lo que no se recomienda el uso prolongado de la planta. Sin embargo, hay productos de salvia en el mercado que no contienen estos principios activos lo que lo convierte en suplemento estrella para aliviar sudoraciones y sofocos propios de la menopausia. Ya Hildegarda de Bingen en el siglos XII recomendaba baños de salvia o infusiones diarias para aliviar los síntomas típicos del climaterio.


La salvia nos brinda muchos beneficios, pero al mismo tiempo puede albergar riesgos para la salud. Por esto se recomienda siempre acudir a un profesional de la salud y no automedicarse.