Suiza: Cuestionan el cribado de mamografías

En la vigilia del día contra el cáncer, el Swiss medical board (consejo médico de Suiza) publicó un informe  cuestionando el cribado de mamografías cada dos años para todas las mujeres a partir de los 50 años. Los números del informe alegan que, de 1000 mujeres sometidas periódicamente a la mamografía, sólo se logra "salvar" a una de morir del cáncer, mientras que se sigue contando cuatro fallecimientos e innumerables falsos positivos. Estos últimos llevan a estrés psicológico y a posible sobretratamiento. Médicos y políticos que querían extender esta práctica a todos los cantones (actualmente se realiza solo en unos pocos), ponen el grito al cielo: las conclusiones son irresponsables y contraproducentes. La polémica está servida.

Una mamografía en edad temprana tiene sentido si hay antecedentes familiares. En todos los demás casos se somete  el cuerpo inútilmente a radiación. Aunque te aseguren que "es poquita", la radiación es tóxica para el organismo. Todo suma, menos en medicina: se conoce el efecto potenciador si se toma más de un medicamento. Lo mismo pasa con cada una de las radiografías que te hagas (entre ellas la mamografía, la dental, la de "por si acaso"), tiene efecto potenciador, y esto, el cuerpo no olvida. Ergo crece el riesgo de que se desarrolle un cáncer... por sobreprevención.

Hablar de "prevención" en caso de las mamografías es un sinsentido: No se puede hablar de prevención a una "foto" del momento: Hoy puede estar todo en orden, mañana empieza a crecer el tumor, pero tu te sientes segura, ya que te haces una mamografía cada año. Hay casos en que los tumores crecen rápidamente, entre mamografía y mamografía, y entonces las mujeres no entienden lo que está pasando.

La prevención pasa por autoexplorarse los senos cada mes después de la regla y acudir a tu ginecólogo a la menor  sospecha (aunque te hayas hecho la mamografía hace poco). La prevención pasa por seguir una dieta saludable, aumentando la aportación de verdura y fruta y limitando productos animales, grasas y dulces. La prevención pasa por practicar ejercicio regularmente. La prevención es  intentar ser feliz, cada día.

Resumen del informe (en inglés)

Más información sobre cómo mantenerse en salud durante toda la vida

Curso Taller "En búsqueda de nuestro bebé"

Si después de un tiempo no nos quedamos embarazados, pasamos de la euforia a la duda y después rápidamente al miedo. Entramos en una espiral negativa de la cual es difícil salir solos; nos sometemos a más presión, rozando la obsesión. Todas estas emociones son, sin embargo, las grandes barreras para concebir. Lo que necesitamos es estar relajados y serenos, tener fe en nuestro cuerpo y, muy importante, mantener la ilusión.
 
Después de este curso-taller

• Sabes porqué es importante prepararse a un embarazo, tanto a nivel físico, mental y emocional y cómo hacerlo
• Conoces la alimentación saludable a seguir y las funciones de los nutrientes
• Estás concienciada/o sobre posibles consecuencias de malos hábitos
• Conoces herramientas para solucionar problemas emocionales y mentales
• Entiendes las dificultades a la hora de concebir
• Conoces los recursos naturales para aumentar la fertilidad
• Sabes cómo bajar el estrés y relajarte

Fecha: Sábado 2 de junio 2012, de 10.00 a 14.00h
Lugar: Mailuna, Valdonzella 48, Barcelona
Precio: 40 € por persona
 
Al finalizar el curso-taller hay la posibilidad de disfrutar de un saludable menú
en el mismo Mailuna por 10€.
 
Para más información:
Tlf. 637 777 458, mail: stefania.zanier@gmail.com

Artemisa - diosa de las mujeres

En la mitología griega, Artemisa es conocida sobre todo como la diosa griega de la caza y de los animales salvajes.


Su otra faceta es la protectora de las niñas, de las mujeres en general y de aquí, de la fecundidad, del parto y de la maternidad y acompaña a la mujer a lo largo de las etapas de la vida: se invocaba para la concepción, durante la gestación y sobre todo durante el parto. Pero también durante la última fase, la menopausia, y la muerte (los griegos la veían como portadora de la muerte de las mujeres).

Por todo ello he escogido "Artemisa" como nombre para este espacio virtual. Mi sueño sin embargo es abrir un centro dedicado al bienestar femenino en todas sus facetas. Un espacio para el encuentro, en el que se ofrezcan distintas terapias, cursos de yoga o de baile, dónde charlar e intercambiar opiones con un rincón de lectura y de meditación, en fín.... un espacio al femenino. Estoy trabajando en ello, si te animas y quisieras participar ¡encantada!.

De momento y hasta que no se haga realidad nos encontraremos aquí.